الموقع الرسمى لشريف اكرامى
مرحبا بكم فى منتدى وحش افريقيا
ان شاء الله هتكونوا مبسوطين هنا
اعتبروا نفسكم اصحاب المنتدى
ربنا يوفق الجميع

الموقع الرسمى لشريف اكرامى

موقع محبى وعاشقى شريف اكرامى
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة البقوليات اللذيذة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عزف الكلام
اكرامى جديد
avatar

انثى عدد المساهمات : 18
تاريخ التسجيل : 10/02/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: سلطة البقوليات اللذيذة   الخميس مارس 08, 2012 8:10 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



سلطة اللبقوليات





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




المقادير


ذرة علبة وسط


باجيلاء حمراء 1 علبة


بليلة 1 علبة كبيرة


فلفل رومي نص حبة كبيرة

جزر 2 وسط

4 حبات خيار مخلل ( أفضلها أمريكان جاردينز)


2 عود بصل أخضر



زيتون أخضر شرائح مع الشطة بالزيت 400 جم( حلواني )


الصوص



زيت زيتون



ثوم مهروس




خل

ملح

فلفلل أسود

ملح ليمون

قليل عصير ليمون

نقطع الخضار مكعبات صغيرة ونخلط معاها المعلبات


نخلط مقادير الصوص ( والنسب في مقادير الصوص زي صوص التبولة )
نضيف الصوص على الخضار وتكون السلطة جاهزة
تنفع للبوفيهات سريعة ولذيذة

ممكن إضافة خبز الفتوش على الوجه والطعم رووووووووووووووعة







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




اااه وش رااايكم في الطبخه هذه ان شاء الله اعجبتكم
تفضلووو على قل الكلافه
كماا عوتوني في اخر ردودكم وتقيمكم واعجابكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مكسله اكتب اسمى
اكرامى مجتهد
avatar

انثى عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 03/03/2012
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: سلطة البقوليات اللذيذة   الإثنين مارس 12, 2012 6:24 pm

شكرا على الوصفه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة البقوليات اللذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الموقع الرسمى لشريف اكرامى :: الاسره والحياه الاجتماعيه :: اكلات وحلويات شهيه-
انتقل الى: